L’umidità oltre ad essere la nemica numero uno delle pareti della nostra casa lo è anche per la nostra salute e per le nostre ossa. Vivere, infatti, in un ambiente…
Nella nostra popolazione sono numerose le persone che soffrono di diabete, un po’ per l’aumentare dell’invecchiamento, un po’ per lo stile di vita. Nella maggioranza dei casi, il diabete non…
Sentirsi bene e in forma è fondamentale per una vita lunga e serena e per ottenerlo è importante ciò che mangiamo e ciò che facciamo. In altre parole, è importantissimo…
Seguire un regime alimentare equilibrato e variegato è la prima regola per stare bene e sentirsi belli. Ovviamente questo non significa rinunciare al gusto e al piacere della tavola, anzi…
Con l’arrivo del freddo si pensa di dover rinunciare ai tanti bellissimi colori dei fiori cui eravamo abituati in estate. Ma ci stiamo sbagliando, perché come sempre la natura è…