Esistono due tipologie di persone. Chi non fa assolutamente alcun tipo di fatica a svegliarsi la mattina e chi invece si sveglia con grande difficoltà. C’è infatti chi, nonostante le…
Capita diverse volte di dover preparare qualcosa ma il tempo a disposizione è davvero poco. I mille impegni che si hanno occupano tutto il tempo a nostra disposizione. Ciononostante a…
Tra le maggiori mete italiane per l’estate c’è sicuramente la Puglia. Ma è il Salento la scelta che va sempre di più. Questa zona più estrema del tacco dell’Italia ha…
Con l’estate e l’arrivo della tanta attesa e temuta prova costume cominciamo tutti a provare a rimediare a tutti gli errori che abbiamo fatto durante l’inverno. Questo è il periodo…
Con l’estate e la prova costume stiamo ancora più attenti alla forma fisica. L’allenamento che andiamo a proporre ha proprio l’obiettivo di andare a sviluppare e tonificare i muscoli. Inoltre,…