Se abbiamo dolori muscolari e ci sentiamo affaticati oppure le articolazioni sono rigide e non riusciamo a dormire bene è necessario stare attenti ad alcune patologie. Se ne parla poco…
L’acidità della terra del nostro giardino ci dice che tipi di coltivazione scegliere e quali pratiche dobbiamo seguire. Tra febbraio e marzo, le camelie fioriscono dopo il letargo invernale. Per…
Sono il classico spuntino che scegliamo di fare tra un pasto e l’altro e hanno talmente tante proprietà che i loro fiori vengono utilizzati in numerose applicazioni medicinali. Stiamo parlando…
Gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte dalle ghiandole endocrine che influenzano funzioni vitali per l’organismo come quelle del sistema immunitario. All’inizio della nostra vita sono fondamentali per la crescita, mentre…
Cominciare a correre dopo un periodo di inattività non è così facile come possiamo pensare. Soprattutto se abbiamo raggiunto un certo peso e una certa età. Una visita accurata per…