Avere glutei sodi è importante non solo per chi svolge attività sportive ma anche per chi soffre di mal di schiena e ha problemi alle ginocchia. I lavori in casa…
In tempi come questi, in cui il risparmio è importante, mettere in tavola alimenti nutrienti ed economici è sempre più una necessità. Soprattutto con l’arrivo della primavera, aumentare le dosi…
I prodotti derivanti dalla pesca ci danno un tipo di proteina con elevato valore biologico. Rispetto alla carne dei mammiferi, si tratta di proteine più digeribili e il contenuto si…
Effettuare controlli preventivi potrebbe salvarci la vita. I test di screening, con cui ricercare il sangue occulto nelle feci, e la colonscopia, con cui individuare i polipi intestinali, sono visite…
Ci sono 3 disturbi importanti e diffusi, che ci devono far riflettere sulla nostra alimentazione e che potrebbero creare problemi nel caso in cui il consumo di certe bevande non…