Sarebbe bello poter essere in forma senza fare alcuno sforzo, ma con il passare degli anni diventa sempre più difficile. La maggior parte delle persone fa una vita sedentaria che…
Ormai la scuola è ricominciata in tutta Italia e i bambini sono rientrati sui banchi. Che si tratti dell’asilo o della scuola elementare, bisogna pensare all’ora della ricreazione. La pausa…
Ogni pianta aromatica che si rispetti deve emanare un buon profumo anche solo sfiorandone le foglie. Solo così potremo utilizzare questi odori per condire e dare sapore ai nostri piatti….
C’è ancora qualche settimana di tempo per dedicarsi alle gite fuoriporta, se il tempo lo permette. Qualche pioggia nella settimana potrebbe scoraggiarci, ma il clima generale è ancora abbastanza favorevole….
Alternare carne e pesce è importante per seguire una dieta sana e bilanciata. Purtroppo, visti i costi più elevati, spesso ci si sacrifica evitando di acquistarlo per risparmiare sulla spesa….