Il 2022 si sta rivelando un anno di grandi novità per WhatsApp. La popolare app di messaggistica ha introdotto una serie di nuove funzioni destinate a renderlo un elemento ancora…
Perdere peso velocemente è uno dei desideri che molti hanno. Si sa che, in realtà, medici e nutrizionisti sottolineano come questo sia sbagliato. Ogni dimagrimento dovrebbe essere graduale e ottenuto…
Fare una corsa periodicamente è un’attività salutare. Non serve, inoltre, essere maratoneti per godere dei benefici dell’attività fisica. Spesso basta anche una camminata quotidiana per allontanare i problemi che potrebbero…
Non è facile abbinare alla parola snack cibi che siano sani e salutari. Questo perché, inevitabilmente, la tentazione forte è quella di andare a scegliere soluzioni preconfezionate e magari molto…
Alcune persone devono fare i conti con l’intolleranza al lattosio. Si tratta di una condizione generale per la quale può essere difficile metabolizzare alcune sostanze. In generale questo potrebbe essere…