Come assicurarsi di bere una sufficiente quantità d’acqua per idratare il proprio corpo durante i mesi più caldi dell’anno ed evitare così la disidratazione
In estate per via delle alte temperature che si possono raggiungere capita spesso di incorrere nel problema della disidratazione. Essa risulta presentarsi quando all’interno del corpo il volume dell’acqua diminuisce…