Inutile dire che la prima settimana al rientro dalle vacanze natalizie ci costringe a riprendere ritmi serrati e stressanti. Anche quando poi la giornata lavorativa è finita, non c’è tempo…
Nella lista di buoni propositi immaginati per il nuovo anno, molti avranno certamente riservato un posto ai viaggi. Certo, la situazione sanitaria non accenna a migliorare, almeno per il momento,…
L’inizio del nuovo anno è da sempre occasione per abbracciare il cambiamento, anche e soprattutto quello personale. Specialmente se abbiamo superato i 50 o ne siamo in prossimità, non dobbiamo…
Cominciato ufficialmente il periodo detox post abbuffate delle feste e ormai decisamente smaltiti tutti i possibili avanzi, è tempo di mettersi in riga. Largo alle verdure, preziosi fonti di vitamine…
Nonostante le vacanze natalizie siano finite solo da pochi giorni, la mole di lavoro e di impegni ci fanno già pensare alle prossime ferie. Il 2022 è peraltro un anno…