Alla base dell’alimentazione umana ci sono i carboidrati. Essi possono essere semplici o complessi. Detta così sembra difficile, ma in poche parole parliamo di zuccheri semplici oppure amidi. Lo zucchero…
I momenti per stare insieme in famiglia sono pochi durante la settimana. Genitori che lavorano e figli che vanno a scuola e che coltivano qualche hobby o fanno sport, succede…
Arrivato il fine settimana, se si ha in programma una serata spensierata con le amiche, oppure si è state invitate a cena o a qualche evento, ci si preoccupa del…
Con l’arrivo del freddo capita spesso di avere il desiderio e l’esigenza di bere qualcosa che ci riscaldi. Le bevande calde hanno il potere, infatti, di ristorare il corpo. Si…
Con l’inverno torna la voglia di montagna. Si pregustano sciate, giri per i paesini, piatti da preparare e da gustare davanti al camino. Chi ha una casa dove trascorrere le…