Nella scelta degli alimenti da comprare al supermercato dovremmo tenere d’occhio la freschezza e l’origine. Sappiamo, inoltre, che la dieta quotidiana dovrebbe essere varia. I nutrizionisti consigliano, infatti, di alternare…
Tra le varie attività quotidiane sappiamo bene che c’è la pulizia degli ambienti in cui viviamo. Una casa si compone di tante stanze, ma è necessario tenere in ordine e…
In ogni stagione dell’anno possiamo trovare al mercato o nei negozi di ortofrutta tanti buoni prodotti, anche a km zero. Frutta e verdura sono fonte di tante vitamine e minerali…
La passione per la natura si manifesta in tanti modi. Si può andare a fare passeggiate in campagna o in montagna, trekking ed escursioni di vario genere. Si possono anche…
Fin da piccoli ci abituiamo a riconoscere i vari sapori del cibo. Col tempo possiamo manifestare delle preferenze. C’è chi preferisce piatti salati e chi ama abbondare con l’aceto quando…