A casa o in ufficio c’è la possibilità di respirare sostanze potenzialmente dannose. Pensiamo, ad esempio, a quelle rilasciate dalla cottura, dai detersivi, dai mobili quali vernici e colle, dagli…
Un’alimentazione varia dovrebbe includere tanti tipi di alimenti. Pane, pasta e riso sono fonti di carboidrati, mentre le proteine si distinguono in vegetali e animali. Un’apporto di verdure, legumi e…
Ci sono molti classici della pasticceria. Che siano ricette regionali o meno, però, a volte possono esserci delle varianti. Oltre al tiramisù abbiamo altri dolci squisiti di cui esistono tante…
Quando usciamo dal salone del parrucchiere e ci guardiamo allo specchio siamo spesso soddisfatte e vorremmo che la piega si mantenesse a lungo. Purtroppo, solitamente dopo lo shampoo abbiamo difficoltà…
Dopo una settimana impegnativa si ha il desiderio di trascorrere dei giorni sereni per ricaricarsi. Di solito si può scegliere di fare una passeggiata in città, ma anche una gita…