Con il caldo estivo arriva anche la necessità di reintrodurre sali minerali e vitamine perse con la sudorazione. Le alte temperature, infatti, favoriscono spossatezza, stanchezza e cali di pressione. Ma…
Chi ha una casa con giardino sa quanto sia faticoso prendersene cura per averlo sempre bello e ordinato. Bisogna potare le piante, innaffiare a ritmi costanti e, per chi ha…
Ad oggi sono sempre di più le persone che iniziano a sensibilizzarsi sulle tematiche ambientali. I recenti studi hanno evidenziato quanto il cambiamento climatico stia impattando il nostro modo di…
È un ingrediente mediorientale tradizionale che si sta diffondendo velocemente in tutto il Mondo. Molti lo conosceranno come ingrediente di base di salse mediorientali come l’hummus o il babaganoush. Si…
Seguire una dieta non è mai semplice. In questi casi entrano in gioco fattori sia fisici ma soprattutto psicologici. E se già è difficile seguire una dieta in condizioni abituali,…