I picchi glicemici sono i nemici numero uno del dimagrimento ma anche della buona salute. Questi meccanismi sono influenzati dalla quantità e dalla qualità dei cibi introdotti durante i nostri…
Un pieno di colori caldi e intensi quelli che caratterizzano il carrello di novembre. Dall’arancio dei cachi al viola intenso del cavolo, ad arrivare al rosso nutrito del melograno. Un’esplosione…
I piedi freddi così come le mani fredde ci regalano una spiacevole sensazione di infreddolimento e brividi per tutto il corpo. Avere le estremità del corpo fredde, infatti, significa mantenere…
I capi dell’inverno 2022 sono capi audaci e ricchi di speranza; infatti, la moda ritorna a brillare e a farsi sentire dopo due anni di lockdown. Dove hanno preso il…
L’arrivo della stagione fredda ci costringe ad indossare capi caldi e ideali per affrontare il freddo sia dentro casa che all’esterno. Il segreto per evitare di incorrere in malanni di…