Sappiamo bene quando il consumo della frutta e della verdura sia indispensabile per il benessere del nostro organismo. Infatti, inserire questi alimenti nel pranzo e nella cena, aiuterebbe il corpo…
Durante il periodo autunnale e invernale, molte piante riducono al minimo le loro funzioni fisiologiche. Infatti entrano in una sorta di “dormiveglia”, chiamato riposo vegetativo. Nel corso di questi mesi…
L’orto e il giardino necessitano di cure costanti anche durante i mesi invernali. Infatti, quando le piante sono in riposo vegetativo, cioè non producono né fiori né frutti, hanno ugualmente…
Per prevenire le tanto temute malattie cardiache e abbassare il colesterolo cattivo (LDL), bisognerebbe adottare uno stile di vita sano e seguire delle abitudini alimentari corrette. Non basta solo ridurre…
Da sempre, la natura offre all’uomo dei preziosi rimedi naturali, necessari per garantire il benessere del corpo e della mente. Parliamo di tutte quelle piante o erbe curative che, grazie…