Curare lo stress e le delusioni con un esercizio di Mindfulness
Per affrontare ogni giorno che la vita ci regala, a volte è necessario trovare un aiuto. Non sempre proviamo emozioni positive e non sempre le cose vanno come avevamo previsto….
Tutti gli articoli di Giulia Spanò
Eliminare l’odore di fritto e di pesce dalla casa è facile
Cucinare non è solo utile, può anche essere divertente. E quando ci viene voglia di sbizzarrirci in cucina sicuramente pensiamo a piatti più complessi. Dal pesce, alla carne, fino alle…
Stop alle patatine e via alle chips vegetali di zucca e batata
La storia che le patatine fritte fanno male non piace proprio a nessuno. In effetti, che si parli di patate in busta, patatine fritte in padella, chips o french fries,…
Le idee per ridipingere la casa risparmiando
Con l’arrivo dell’inverno sembra normale dover pensare a quei piccoli lavoretti di cui la casa ha bisogno. Con le vacanze li abbiamo tralasciati. Ma la stagione fredda è alle porte….
Costruire delle fioriere con le cassette di legno
Avete mai visto cosa succede alle cassette della frutta vuote? Le avete mai notate ammucchiate nei paraggi del vostro mercato cittadino preferito? Vi rivelo che tutte quelle splendide cassette della…