Il segreto dei finocchi gratinati perfetti
Il finocchio, appartenente alla famiglia delle Ombrellifere, è una delle verdure più digeribili e leggere per il nostro stomaco. Le sue proprietà digestive aiutano nel combattere la formazione di gas…
Tutti gli articoli di Giulia Spanò
Come usare la pietra pomice per avere mani e piedi perfetti
La pietra pomice è una leggerissima pietra e appartiene alla famiglia delle rocce magmatiche. La sua leggerezza è data dall’estrema porosità della materia da cui è costituita. La formazione della…
Usare le castagne come non avete mai pensato
L’autunno è arrivato e con esso le castagne! Con loro, compaiono i primi venditori di caldarroste con i loro fumanti fornaci. Chi non ama sedersi al calore di una coperta…
Riso venere d’autunno con verdure di stagione
Ottobre da inizio alla stagione delle zucche. In Italia c’è una grande varietà tra cui scegliere che differiscono per colore, forma, polpa, consistenza e sapore. Tra le più famose abbiamo…
Quali sono i cibi che nutrono il nostro cervello e aumentano le capacità cognitive
Sappiamo quanto il cibo possa influenzare la nostra vita e la meccanica del nostro corpo. Studi scientifici hanno scoperto che una dieta a base di alcuni alimenti, piuttosto che altri, può…