Come allenarsi dopo i 30 anni per dimagrire e avere un fisico sempre giovane
Il corpo è in continuo cambiamento e col passare degli anni ha bisogno di un allenamento diverso. Questa regola è valida sia per le donne che per gli uomini. Ecco…
Tutti gli articoli di Giulia Spanò
La strepitosa e gustossissima alternativa all’insalata di riso con pochi grassi e calorie
È una delle pietanze più fresche e amate dell’estate. L’insalata di riso non può mancare nei pic-nic in spiaggia, nei pranzi di famiglia o alle feste sotto l’ombrellone. Ma il…
E’ stupefacente cosa succede se mettiamo della polpa di pomodoro sulla pelle
Non si pensa mai agli usi alternativi di alcuni cibi comuni. In estate mangiare pomodoro è una regola e la sua diffusione è mondiale. Oltre alle insalate, alla passata, alla…
Ecco 3 pericolose truffe online per furto di dati da cui difendersi in estate
Nel periodo estivo aumentano le situazioni in cui si rischiano truffe di vario genere. La maggior parte di esse e anche le più pericolose hanno come obiettivo i dati personali…
Questa è la cremosa crostata alla frutta fresca più amata e leggera dell’estate
Accendere il forno in estate è davvero un’impresa. Il clima caldo ci allontana da tutte possibili fonti di calore e dall’idea di preparare una torta fumante. Eppure non è necessario…