Di ritorno dalle vacanze ci prendiamo cura della casa. In vista dell’inverno possiamo occuparci di tanti piccoli lavoretti di pulizia approfondita. Per esempio, questa stagione è il momento perfetto per…
Le uova sono uno degli alimenti base della nostra alimentazione. Nutrienti, con pochi grassi e ricchi di vitamine del gruppo B, K e vitamina D. Cucinare due uova è il…
Il passaggio tra una stagione e l’altra è un momento particolare per il nostro corpo. Stanchezza immotivata, insonnia, debolezza, carenza di energie, pelle opaca. Sono tra i sintomi più comuni…
Risparmiare sulla spesa è possibile. E anche chi ha famiglie numerose può riuscire a tagliare i costi sul cibo senza rinunciare alla qualità. Non è vero che l’unica soluzione è…
La fine dell’estate e l’arrivo dell’autunno sono momenti importanti per chi coltiva l’orto. Dalle temperature calde si passa al clima freddo. Per questo è tempo di pensare a piantare alcuni…