L’argomento peso forma è per molti difficile da affrontare. Ci sono persone che non si preoccupano di essere magre o sovrappeso. Altre, invece, sono letteralmente angosciate da questo pensiero. Allora,…
Avere delle certezze nella vita è importante. Nel cambiare delle tendenze della moda ci sono dei capi che non passano mai. L’importante è saperli rinnovare nel modo giusto. È per…
Molti sono gli allenatori professionisti che puntano sull’efficacia di allenamenti intensi. L’idea che ore e ore di esercizi migliorino la forma fisica pare dimenticato. A fare la differenza è la…
A volte ci sembra che in casa ci sia poco da fare contro l’umidità. In cucina, dove stendiamo i vestiti ad asciugare, per non parlare del bagno. E proprio in…
Il cibo è il centro della vita di ognuno di noi. Ma un’alimentazione sbagliata e poco salutare può essere davvero nociva. Infatti, i nutrizionisti si concentrano molto sui rischi del…