Il cambio di stagione influenza notevolmente il nostro organismo. Spesso ci sentiamo privi di forze e stanchi. La mattina facciamo più fatica ad alzarci e andiamo a rallentatore. Nello stesso…
La frutta è fondamentale per un’alimentazione equilibrata. Tutti conoscono il detto una mela al giorno toglie il medico di torno. Lo abbiamo sentito dire tante volte. Effettivamente questo frutto è…
Trovare l’acconciatura giusta per tutti giorni può non essere facile. Vorremmo essere perfette ed eleganti sempre. Specialmente con l’inizio dell’inverno non vogliamo il solito taglio noioso. Tuttavia con una scelta…
Gli italiani sono veri amanti del caffè. Molti dicono che senza non riuscirebbero nemmeno a svegliarsi. Altri addirittura ne bevono anche 5 o 6 nella stessa giornata. Mentre per alcuni…
È arrivato l’autunno. Il nostro corpo si prepara ad affrontare l’inverno. Nel passaggio di stagione il sistema immunitario può risultare debole e cedere ai primi malanni stagionali. Ecco perché bisogna…