Come realizzare un tonico per il viso
Come realizzare un tonico per il viso, a casa e spendendo pochissimo. Il tonico è un prodotto che si utilizza sulla pelle dopo la detersione. A volte, è erroneamente usato…
Tutti gli articoli di Giulia Esposito
Ottimi motivi per mangiare barbabietole
Ottimi motivi per mangiare barbabietole. La barbabietola (bieta vulgaris) è una rapa dal colore rosso vivo e dalle eccellenti proprietà nutritive. È uno degli alimenti più antichi, probabilmente utilizzato già…
Un frullato energetico ideale per gli sportivi
Un frullato energetico ideale per gli sportivi. Prima di un allenamento o di praticare dell’attività fisica, spesso non sappiamo cosa mangiare per caricarci. Desideriamo aumentare i livelli di energia, serve…
Perché è meglio usare meno detersivo
Scopriamo perché è meglio usare meno detersivo per il bucato, risparmiando, riducendo l’inquinamento e guadagnando salute. Tante persone usano troppo detersivo in lavatrice, pensando così di avere panni più puliti,…
Perché serve integrare la vitamina B12
Perché serve integrare la vitamina B12, specialmente per chi ha un’alimentazione vegana? La vitamina B12 è sintetizzata in natura solo da batteri, funghi e alghe. È presente, seppure in piccole…