La difficoltà ad addormentarsi e la tendenza a svegliarsi spesso durante la notte sono disturbi molto diffusi. Comportano un riposo discontinuo e l’impossibilità di entrare in una fase di sonno…
Negli ultimi anni sta letteralmente spopolando l’armocromia, detta anche analisi del colore personale. Si tratta di uno strumento per valorizzare l’aspetto esteriore abbinando i colori nel migliore dei modi. È…
I puzzle sono un passatempo rilassante e piacevole. Quelli per bambini aiutano a sviluppare logica, abilità manuali e percezione. Quelli per adulti possono essere delle vere sfide di pazienza e…
Non ci stanchiamo mai di trovare nuovi modi per portare in tavola la zucca. Regina di questo autunno agli sgoccioli, continuerà ad allietarci per tutto l’inverno con la sua deliziosa…
Pochi lo sanno, ma le cipolle sono grandi alleate dei capelli, ne promuovono la crescita e la lucentezza. Chi lotta contro la caduta dei capelli o semplicemente vuole migliorarne l’aspetto…