Lo yoga è una disciplina che conferisce a chi lo pratica innumerevoli benefici. Si tratta di movimenti calibrati da ripetere in qualsiasi luogo, all’aperto o al chiuso. L’unica regola è…
Fare anche solo poco movimento giornalmente è molto importante per mantenere il corpo in salute. Questo discorso vale anche per lo stretching, un allenamento specifico per allungare i muscoli e…
Bisognerebbe trascorrere un gran numero di ore davanti alla televisione per conoscere tutte le potenzialità di questo strumento tecnologico. Esistono veramente tante funzioni sconosciute che agevolano la visione di canali…
L’albero del pepe rosa produce un particolare frutto di colore rosa intenso che emana un forte odore aromatico. Si tratta del famoso “pepe rosa”, piccole bacche impiegate in cucina per…
Molto spesso capita di sistemare con gran fatica i capi in un determinato modo e di finire per avere un guardaroba disordinato dopo qualche tempo. Questo perché è frequente conservare…