Anche se l’estate è finita non dobbiamo rinunciare ad avere una casa traboccante di verde e fiori colorati. Esistono diverse varietà di piante che non solo sono estremamente resistenti al…
Quando mangiamo la frutta, spesso sottovalutiamo un passaggio fondamentale: il lavaggio. In un Mondo ideale in cui non esistono pesticidi e additivi chimici, potremmo anche permetterci di lavare la frutta…
Quando si parla di prevenzione bisogna sempre andarci cauti. A parte screening periodici e uno stile di vita sano, ogni presunta soluzione preventiva al cancro è da prendere con le…
Con il cambio di stagione da estate ad autunno, è normale accusare stanchezza e indebolimento generale. Possiamo riscontrarlo facilmente nella difficoltà a scendere dal letto o a svolgere anche le…
Fare la prima colazione è importante per la nostra salute, ma altrettanto importante è scegliere i giusti alimenti. Moltissimi italiani sono rimasti alla tipica colazione da bar: cornetto e cappuccino….