Quando fuori le giornate si accorciano, la tramontana sale e le temperature scendono, è bello coccolarsi con delle pietanze calde, come le zuppe di legumi. Le zuppe di legumi sono…
Negli ultimi anni sono aumentati e non di poco i casi di problemi alla vista. Anche i più giovani cominciano ad avvertire i sintomi della miopia o di altri disturbi,…
Tutti devono stare attenti al livello di colesterolo che hanno nel sangue. Un valore ottimale complessivo, sommando colesterolo LDL e HDL, è di 200 mg per 100 ml di sangue….
Non è davvero autunno senza una bella castagnata davanti al fuoco o seduti sul divano, con una vecchia coperta a proteggerci dal freddo. La castagna è più di un frutto:…
Novembre è alle porte e arriveranno sui banchi di mercati e supermercati nuovi prodotti di stagione che non dobbiamo farci scappare. Tra bietola e barbabietola, carciofo e cavolfiore, spunta anche…