Anche se gli esperti continuano a consigliare di limitare il consumo di carne, una bistecca ogni tanto è un piacere a cui molti difficilmente resistono. Per questo, è importante godercelo…
Con l’avvento di marzo torniamo a respirare aria di primavera. Il clima si scalda e il cielo torna a essere terso. Il nostro primo pensiero va al giardino: vogliamo rimetterci…
Sappiamo che seguire una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per mantenere il corpo in salute. Un alimento a cui dovremmo fare particolarmente attenzione è il sale. L’abuso di questo…
Ritorna la primavera e ritornano a fiorire giardini e balconi. Anche chi non ha il pollice verde può mettersi al lavoro. Un metodo che sembra complicato, ma non lo è,…
Problemi cardiovascolari e malattie cardiache sono ad oggi le principali causa di morte e soprattutto di morte prematura. I consigli generali dei medici per scongiurare i rischi sono: seguire una…