La nostra salute si poggia su pochi ma fondamentali capisaldi. Innanzitutto su un benessere psichico. Stare bene con sé stessi è una precondizione essenziale. La forma fisica, tuttavia, è altrettanto…
In estate una delle attività predilette per grandi e piccini è la camminata. Essa ha moltissimi benefici. Ci aiuta a stare in forma, a rilassarci. Catalizza le relazioni sociali. Attenzione,…
L’igiene e la protezione individuale sono importantissime. Soprattutto in epoca di Covid 19. Nei bagni di tutte le case si possono trovare gli irrinunciabili prodotti per la cura della persona….
Internet è dappertutto. Ogni dispositivo di cui disponiamo può navigare. Esiste un’interconnessione incredibile. Persone a migliaia di chilometri di distanza sono più vicine che mai. La messaggistica istantanea è il…
Soprattutto in questo periodo dell’anno, ci si può sentire stanchi e affaticati. Le conseguenze sono molteplici. In primis, una difficoltà a portare a termine tutte le faccende quotidiane. In secondo…