Si può ingrassare anche con le azioni quotidiane?
Non è detto che si ingrassi mangiando male o abusando di grassi, fritti e dolci. Secondo recenti studi si può ingrassare anche conducendo una vita frenetica e compiendo azioni semplici…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
La vita è un bene prezioso, ricordiamolo con alcuni suggerimenti
Questo brutto periodo passerà e tornerà a splendere il sole. Ma Covid19 nella sua orrenda selezione umana sicuramente ci sta donando nuovamente il senso della vita. La vita è un…
No alle zanzare! Alcuni consigli per tenerle lontane
Il tempo passa, ne stiamo perdendo il concetto a forza di stare a casa e ritmare in maniera monotona le nostre giornate. Ma l’estate si avvicina e con essa le …
5 consigli non alimentari per affrontare al meglio la giornata
Quali sono 5 consigli non alimentari per affrontare al meglio la giornata? Stress, noia, assenza di rapporti sociali, di sport praticato e gustato in tv. Il mondo si è quasi…
Cosa fare per non deprimersi durante la quarantena da coronavirus
Ogni giorno l’isolamento dal mondo diventa più difficile. Cosa fare per non deprimersi durante la quarantena da coronavirus? Ce la faremo a sconfiggere Covid 19 perché siamo passati attraverso guerre,…