Iniziare bene la giornata col limone
Il limone è un agrume storico. Sulle tavole dell’uomo dall’antichità, viene utilizzato per mille azioni, non solo a scopo alimentare. Nell’antico Egitto veniva usato per imbalsamare le mummie dei faraoni….
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
Reflusso gastrico non ti sopporto più: consigli utili per eliminarlo
Il reflusso gastroesofageo colpisce quasi la metà della popolazione mondiale. In molti ne soffrono ma lo sottovalutano o non gli danno importanza. Lo stress del lavoro, degli impegni quotidiani, l’ansia…
Non tutto il male vien per nuocere
Non tutto il male vien per nuocere recita il vecchio adagio. E chissà che questa lunga e spossante quarantena dovuta alla pandemia non sia un punto zero dal quale ripartire….
Con la primavera tornano le allergie: come difendersi
Torna la primavera, fioriscono le piante e con esso il periodo di pollinazione. Fiori e colori si, ma chi soffre di allergie non è un periodo facile da affrontare. Asma,…
Lo sport combatte lo stress, ma quale scegliere?
Se prima si lavorava troppo, adesso rischiamo l’esaurimento nervoso per l’isolamento forzato. Non solo, la sedentarietà dell’appartamento conduce al cibo, ai fornelli, con conseguente aumento del peso forma. Combattere la…