Stop all’insonnia con qualche prezioso suggerimento
Dormire per gli esseri umani, uomini e animali, è una funzione primaria che permette di vivere in maniera sana. Un buon sonno è una necessità fisiologica, perché dormendo, il corpo…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
Vaccinare i figli sì o no
Negli ultimi anni grazie alla politica internazionale di vaccinazione, è decisamente migliorato lo stato di salute dell’intera popolazione mondiale. Grazie anche all’impegno costante delle fondazioni umanitarie i vaccini sono arrivati…
Una mela al giorno leva il medico di torno
Il famoso adagio che una mela al giorno leva il medico di torno si basa sulle molteplici proprietà benefiche di questo frutto. Non a caso nel famoso giardino dell’Eden il…
Sconfiggere la debolezza mattutina assumendo carboidrati a colazione
Le diete di ultima generazione tendono a eliminare o ridurre drasticamente i carboidrati dalle nostre tavole. Infatti sono proprio loro molto spesso i responsabili dell’aumento di peso. Ma come in…
Eliminare le emorroidi in maniera naturale
Il 50 per cento della popolazione mondiale soffre di emorroidi. Nove abitanti della terra su dieci dichiarano di aver sofferto almeno una volta nella vita di emorroidi. Possono presentarsi come…