Si parla tanto in questo periodo di OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, delle sue presunte colpe, dei ritardi informativi, dei soccorsi mondiali per la pandemia. Le parole poi del Presidente…
Mangiare speziato che bontà! Ma, mangiare speziato è anche sinonimo di salute e benessere. Quante volte ci sarà capitato di viaggiare nei paesi caldi e sentire i profumi tipici delle…
Il nostro “team benessere” punta sempre il dito sulla nocività di certi alimenti che, se assunti a colazione, non solo non ci danno energia, ma ci fanno ingrassare! Abbiamo sottolineato…
Se non fosse per l’esplosione della violenza e della pandemia, negli Stati Uniti, il termine in voga in queste settimane sarebbe “Mindful eating”. Cos’è il Mindful eating, il mangiare con…
Una delle cose che più ci infastidiscono in assoluto: il prurito. Se, poi giunge quando siamo particolarmente nervosi, ecco che facciamo quello che non dovremmo fare, grattarci. Molte volte siamo…