Un insegnamento semplice anche nei corsi di aggiornamento sulla sicurezza al lavoro: attenzione alla postura che assumiamo. Perché da questa possono derivare dolori e traumi. E, una delle posture a…
A molti piace bere il caffè con lo zucchero di canna: meno calorico, più digeribile e meno impattante a livello glicemico. Pochi però sanno che lo stesso zucchero di canna…
Sapete cari lettori quanto la nostra redazione sottolinei sempre l’importanza di mangiare frutta e verdura, acquistarla dai contadini possibilmente, o sui mercati a km0 (chilometrozero). La frutta fresca di stagione,…
Si parla tanto in questo periodo di OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, delle sue presunte colpe, dei ritardi informativi, dei soccorsi mondiali per la pandemia. Le parole poi del Presidente…
Mangiare speziato che bontà! Ma, mangiare speziato è anche sinonimo di salute e benessere. Quante volte ci sarà capitato di viaggiare nei paesi caldi e sentire i profumi tipici delle…