All’ultimo corso allenatori, prima della lunga sospensione, il nostro “team benessere” ha subito, come si dice in termine tecnico, anche una mini-formazione sulle tecniche di massaggio dei piedi. Sappiamo che,…
Quando pensiamo alla creazione di un piatto, dal più semplice al più complesso, dovremmo sempre mettere sulla bilancia anche l’aspetto salutare. Come preparare un piatto alternativo simile a una miniera…
Ci è sempre stato detto che uno dei sistemi infallibili per combattere la pressione arteriosa bassa è masticare un po’ di liquirizia. Sacrosanta verità, tanto che ancora oggi molte persone…
Una sensazione di disagio, che, per fortuna scompare abbastanza velocemente: la perdita di sangue dal naso, o epistassi. Succede spesso ai nostri figli, ed ecco che insegniamo loro a tirare…
Quanti di noi ricorderanno i simpatici siparietti di Paolo Villaggio, in Fantozzi, chiamato dal mega direttore generale a rispondere a qualche definizione strana. E lì comincia una pletora di risposte…