Il pensiero più comune che si può fare è quello di assumere integratori perché così rafforziamo il sistema immunitario. Ma è veramente così? In realtà non proprio, infatti bisogna assumere…
Sono in realtà più comuni di quanto si pensi. E molto spesso vengono interpretati male e non vi si dà attenzione. Sono dei segni che vengono solitamente sulla pelle del…
Si parte con la stagione dei piatti freddi, quindi pietanze assolutamente fredde o a temperatura ambiente. Ma è anche la stagione del famoso “non ho voglia di cucinare”. Quello che…
Durante il periodo estivo si tende a mangiare molta più frutta rispetto al periodo invernale, in questo modo si cerca di sconfiggere il troppo caldo. La frutta estiva è ricca…
L’obiettivo che abbiamo è quello di dimagrire? Be’ se facciamo questi errori in cucina possiamo solo ingrassare anziché dimagrire, e quindi sono assolutamente da evitare. In realtà non sarà nulla…