L’insalata è un vero e proprio toccasana. Perfetta per accompagnare qualunque secondo, può facilmente diventare un piatto unico, se unita ad altri ingredienti. L’unico problema dell’insalata è la noia di…
La ricchezza di una dieta sta nella varietà. È proprio questo il fattore primario che rende sano un tipo di alimentazione. Le abitudini alimentari sono cruciali per il benessere fisico…
Le erbe aromatiche sono il lato poetico della cucina. Qualunque ricetta, anche la più povera e semplice, con un ciuffetto di erbe aromatiche acquisisce un sapore eccezionale. Queste piante sono…
I rimedi naturali, si sa, sono sempre i migliori. Questo perché, se usati nel modo giusto, non hanno controindicazioni e possono avere molteplici funzioni. I bastoncini di liquirizia, sono uno…
Quando si pensa a cibi ricchi di proteine, si pensa a carne, formaggi e uova. Tuttavia, come ormai tutti sanno, anche i legumi contengono moltissime proteine. Questi prodotti, tradizionalmente, non…