Una delle cause di un sonno disturbato è l’alimentazione e in particolare tutto ciò che si mangia a partire dal tardo pomeriggio in poi. Infatti, è risaputo che mangiare pesante…
Dopo Ferragosto e con la fine delle vacanze estive, in molti si ritrovano con qualche indesiderato chiletto di troppo. Infatti, l’estate è il momento in cui ci si lascia andare…
Le vacanze estive sono ricche di giornate al mare, a divertirsi tra le onde o rilassarsi stesi sotto al sole, alla ricerca della tintarella perfetta. Eppure, dopo le lunghe giornate…
Non è facile riuscire a sorprendere con piatti nuovi e deliziosi ma che non richiedano ore di preparazione i propri ospiti. Infatti, spesso si tende a riproporre solamente i piatti…
I nostri capelli sono messi ogni giorno a dura prova, soprattutto d’estate e a volte hanno bisogno di cure speciali per tornare splendidi e lucenti. Infatti, per essere sempre al…