Misurare la febbre con il termometro è un’azione che compiamo tutti quando non stiamo bene, o perché influenzati e raffreddati soprattutto nei cambi di stagione. Poiché in questo periodo di…
Ognuno di noi è diverso dall’altro, sia per le sue caratteristiche fisiche che per quelle mentali. Ci distinguiamo per le varie capacità e abilità che ci rendono particolari ed unici…
Il pane è l’alimento onnipresente sulle tavole italiane, buono e fragrante con cui accompagniamo il cibo che mangiamo. Purtroppo, se non lo consumiamo in giornata si indurisce e perde la…
In molti non sanno che una errata posizione del cuscino può essere dannosa per l’organismo e comprometterne la postura e quindi il benessere fisico. Siamo abituati a posizionare il cuscino…
Tutti sappiamo, e chi non lo sa dovrebbe saperlo, che camminare fa bene alla salute fisica e mentale. Ci sono particolari indicazioni da seguire? La risposta è affermativa. Infatti, molti…