A molti capita di sentirsi stanchi e deboli già di primo mattino a qualche ora dal risveglio e nonostante il riposo notturno. La spossatezza che si avverte anche durante la…
A volte capita di avvertire una specie di vibrazione o tremolio al cuore che per pochi secondi batte in modo irregolare. A spaventare maggiormente sono per lo più le aritmie…
Non vi è età per alcuni disturbi che spesso non comportano neanche particolari dolori, ma che per lo più presentano fastidi che tuttavia molti sottovalutano. Purtroppo sono proprio i sintomi…
Ancora prima di arrivare all’età pensionabile la nostra mente potrebbe iniziare a vacillare sotto il peso di dimenticanze e difficoltà di concentrazione. Già intorno ai 50 anni si cominciano ad…
I nutrizionisti consigliano di consumare ogni giorno alcune porzioni di frutta e verdura per fare il pieno di vitamine e fibre. Ma anche nel caso di ortaggi e frutti di…