Esercizi per alleviare il mal di schiena ai lombi dopo un viaggio in macchina
Tempo di vacanze, che per molti italiani significa anche che è arrivato il momento di fare lunghi viaggi in auto. Vediamo come evitare che le ore passate in macchina ci…
Tutti gli articoli di Clara Riccardi
Il borgo medievale scelto fra i più belli d’Italia e del Mondo è nelle Marche
Immerso nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini sorge un villaggio che incanta con la sua storia millenaria. La bellezza del borgo non passa inosservata: è addirittura stato nominato fra i…
Cosa cucinare a pranzo se fa caldo per un pasto leggero anche in spiaggia
In queste caldissime giornate estive non abbiamo proprio voglia di metterci ai fornelli. Ecco allora che prepariamo sempre le solite insalate. Alla lunga, che noia! Scopriamo un’alternativa fresca, leggera, gustosa…
Cosa bere per proteggere cervello e memoria e combattere il caldo
Niente di meglio che una una bella limonata fresca per combattere l’ondata di caldo che ci sta tormentando. Ma se un pizzico di un ingrediente segreto rendesse la bevanda anche…
Chiariamo se si può cambiare la merce in saldo ed entro quanti giorni
La stagione dei saldi è inoltrata e molti di noi hanno già fatto acquisti. Ma che succede se cambiamo idea su un capo scontato? Facciamo un po’ di chiarezza. Si…