Moltissime persone sono insoddisfatte di alcune caratteristiche del proprio aspetto fisico. C’è chi non ama la taglia e vorrebbe dimagrire e chi non ama alcune parti del proprio corpo perché…
Se teniamo alla nostra salute, dobbiamo prenderci cura innanzitutto della nostra alimentazione quotidiana. Come ripetevano gli antichi “noi siamo quello che mangiamo” e per questo, se vogliamo stare bene dobbiamo…
Dopo una certa età tutti noi iniziamo a fare molta attenzione a certi indicatori di salute che potrebbero essere campanelli d’allarme di disturbi. Molto importante è rivolgersi a medici competenti,…
La scuola è incominciata e così l’eterno dilemma dei genitori dei più piccoli: cosa dare ai nostri figli come merenda da portare a scuola? Se da un lato l’ideale sarebbe…
L’autunno porta con sé l’arrivo di numerosi frutti della terra ricchi di proprietà benefiche. In questo periodo sono diffusi i funghi, ricchissimi di vitamine, le castagne, nutrienti e leggere e…