Basterebbero questi 2 attrezzi per stimolare i muscoli di tutto il corpo e fare un figurone davanti allo specchio e ai conoscenti
Il corpo è come un tempio. Per rispettarlo, dobbiamo condurre una vita sana e attiva. A volte, però, potremmo voler ampliare il nostro luogo sacro, ricostruirlo. La cultura fisica prevede…