Non riuscire ad addormentarsi o a dormire bene potrebbe dipendere da questa cattiva abitudine che molti hanno prima di andare a letto
Lo smartphone è uno strumento estremamente utile, in grado di aiutarci e migliorare la nostra vita quotidiana. Tutto dipende da come decidiamo di utilizzarlo. Purtroppo, abbiamo ormai l’abitudine di portarlo…