Il nostro corpo ci invia una serie di segnali che, quando compaiono, dobbiamo davvero ascoltare, stavolta letteralmente. Molte persone infatti, soprattutto nell’età adulta, cominciano a sentire suoni persistenti o che…
Ci troviamo a novembre inoltrato e le feste si avvicinano a grandi falcate. Fra Natale e compleanni dovremmo affondare le mani nel portafoglio, ma forse senza raschiare il fondo. Infatti,…
Alcuni di noi ogni tanto avvertono una leggera pressione nella zona degli occhi. Questa può essere lieve, ma anche molto fastidiosa e prolungata. La maggior parte delle volte non ci…
Per alcuni di noi, quando siamo ben avviati sulla strada degli “anta”, può essere difficile sentirsi bene con i capi alla moda. Questo perché il tempo è tiranno e non…
I disturbi del sonno sono ormai molto comuni, soprattutto man mano che si va avanti con l’età. Eppure, il sonno è di essenziale importanza per mantenere un’alta qualità della vita….