L’Orto botanico di Leida, nei Paesi Bassi, ha registrato un boom di presenze nell’ultimo periodo grazie a una fioritura davvero eccezionale. Al centro dell’attenzione c’è una pianta rara, con un…
Le temperature si abbassano sempre di più in tutta Italia e ci ritroviamo quindi alle prese con un inconveniente molto comune. La mattina ci svegliamo per andare al lavoro e…
L’alimentazione sana è una pratica importante a tutte l’età, ma i suoi effetti diventano ancora più evidente a partire dai 50 anni. Il nostro metabolismo comincia a rallentare e anche…
L’insonnia è un problema che accomuna un gran numero di persone. Questa si traduce non sono nella difficoltà ad addormentarsi, ma anche nella difficoltà ad avere un normale corso del…
Invece delle solite orate o spigole, potremmo assaggiare un pesce molto saporito e salutare che non richiede una cottura particolare. Stiamo parlando del cefalo muggine, ricco di proteine e vitamine….