Prima o dopo arriva per tutte, con i suoi effetti siano spesso noiosi e poco piacevoli. Ci riferiamo alla menopausa, amica e nemica di tantissime donne tra i 45 ed…
Quando incontriamo qualcuno, il nostro sguardo cade sempre sulle mani. Simbolo di eleganza e sensualità, le mani dicono molto di noi e del nostro modo di essere. Spesso sottovalutate, in…
Sin da bambini, le nostre mamme ci hanno abituati a mangiare i legumi perché ricchi di ferro e ottimi per il nostro benessere. Un po’ come gli spinaci di braccio…
I salumi rappresentano l’idea perfetta per un aperitivo, un antipasto o un pasto veloce. Quando non sappiamo cosa mangiare, basta aprire il frigo, prendere un po’ di pane, due fette…
Ogni stagione porta con sé frutta e verdura tipiche del periodo. In estate, facciamo scorpacciate di fragole, pesche, cetrioli, zucchine e quant’altro. Allo stesso modo, e forse ancor di più,…