Il benessere psicofisico richiede alcune azioni quotidiane e un po’ di attenzione a certi gesti che, spesso, probabilmente sottovalutiamo. Mangiare bene, bere molta acqua e praticare una corretta attività fisica…
L’ipertensione è un disturbo che accomuna tantissimi italiani, soprattutto dopo una certa età. Le cause possono essere numerose e tra queste non dobbiamo sottovalutare neppure la familiarità. In questi casi,…
Ogni anno la stessa storia: arriva l’estate ed ecco che sorgono anche una serie di problemi fisici non irrilevanti. Lo stomaco, poi, è uno dei punti più delicati in ciascuno…
Lunedì 28 giugno è venuto meno l’obbligo di portare la mascherina all’aperto. Accanto a chi non vedeva l’ora che ciò accadesse, vi è anche chi appare ancora un po’ scettico…
L’abbiamo detto più volte, in estate non si ha voglia di cucinare. Il caldo afoso e il bisogno di star fuori, godendosi le belle giornate, non ci invogliano di certo…