Molti studi confermano l’associazione tra gli acidi grassi omega 3 e la prevenzione cardiovascolare e troviamo supporto nella seguente pubblicazione scientifica della Nutrition Foundation of Italy. In particolare, l’assunzione di…
Stessa spiaggia stesso mare. Oppure no. Perché se andiamo in vacanza o a maggior ragione se abbiamo modo di praticare sporadiche capatine mordi e fuggi, è importante per noi andare…
A volte possiamo sorprenderci con lievi dolori nella parte esterna del gomito oppure con dolori più consistenti soprattutto nella presa con le mani. Altre volte possiamo provare dolore al solo…
Se non abbiamo moltissimo tempo e soprattutto budget consistenti da impiegare nella cura del nostro giardino, possiamo comunque ottenere risultati sorprendenti. Con astuzia, strategia e molta creatività. Infatti, proponiamo di…
Esporsi alla luce solare con le dovute precauzioni, si sa, è di grande beneficio per molti aspetti. In particolare, in questa sede facciamo un focus sull’elioterapia che è una tecnica…