Se si dovessero elencare due cause che pregiudicano il nostro aspetto fisico oltre che provocarci disagio queste sarebbero probabilmente cellulite e ritenzione idrica. Molti italiani ne soffrono e il problema…
Cucinare prevede l’utilizzo di tanti ingredienti saporiti. Ma per realizzare le migliori ricette facciamo anche innumerevoli scarti. Un esempio lampante riguarda le verdure. Di questi alimenti spesso e volentieri impieghiamo…
Il nostro corpo per funzionare al meglio ha bisogno dei giusti nutrienti. Vitamine, fibre, proteine e carboidrati sono tra questi, ma ci sono altri importanti componenti da non trascurare. I…
Una dieta eterogenea e bilanciata è alla base della corretta alimentazione. Per restare in salute il nostro corpo ha bisogno di tutti i nutrienti necessari per svolgere le proprie funzioni…
Un giardino fiorito e rigoglioso da quel tocco di eleganza in più alla nostra abitazione. Per questo ci piacerebbe vedere le nostre piantine germinare e sbocciare per tutto l’anno. Purtroppo…