Il nostro corpo a volte mostra dei sintomi che non sono facili da comprendere. Un semplice rossore agli occhi, ad esempio, potrebbe segnalare l’insorgenza di una seria malattia, ma è…
Ormai la maggior parte di noi ha terminato le ferie ed è già in ufficio. I più fortunati sono in smart working, quindi non devono viaggiare tutti i giorni per…
Quando si tratta di comporre la nostra dieta, spesso siamo un po’ monotoni. Tendiamo ad abituarci a mangiare le stesse cose, a non provare mai nulla di nuovo. Questo non…
Ogni tanto proviamo ad aggiungere alla nostra dieta qualche nuovo cibo o qualche bevanda mai assaggiata, per migliorare le nostre condizioni di salute. Questa può essere una buona idea, perché…
Per scappare dal caldo molti di noi ogni tanto se ne stanno a casa a guardare un bel film. Per fortuna, la scelta non manca, grazie alla TV ed alle…