Uno dei frutti più preziosi della nostra tavola è proprio la mela. Ne esistono di diverse varietà e colori, dalla classica mela Fuji alla Golden Delicious, fino alla succosa mela…
Abbiamo gli armadi invasi da mille detersivi per la casa, da quelli per il bagno ai più specifici per la cucina, fino a quelli dei pavimenti. Questo acquisto indiscriminato nasce…
L’osteoporosi è una delle malattie più tipiche dell’invecchiamento ed è anche una delle più invalidanti. Consiste, infatti, in un deterioramento progressivo del tessuto osseo, che poi corrisponde ad un aumento…
Spesso tendiamo a minimizzare alcuni sintomi, pensando che siano solo malesseri passeggeri. Fastidi come una stanchezza cronica o difficoltà nell’addormentarsi, ad esempio, sono problematiche molto comuni, che riguardano tantissime persone…
C’è chi si alza agile e pieno di vitalità sin dalle prime ore del mattino e chi ci mette un po’ di tempo a carburare. La situazione peggiora sempre di…